Frase de Deepak Chopra
“Sempre que você estiver perturbado, arrasado, estressado ou ofuscado, existe uma tendência de fugir. Negação é uma forma de fuga.”
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(O caminho para a felicidade suprema: 7 Chaves para uma jornada de alegria e iluminção)
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Tá em ebulição, vazando, transbordando, e nada da tampa da panela para socorrer a lambança. É culpa da pressão que eu ponho em tudo isso? É o que dizem: desencana que uma hora ele aparece.”“Todo preguiçoso tem um estressado que se estressa para manter a preguiça do preguiçoso.”
“Para seres um campeão, tens que aprender a lidar com o stress e a pressão. Mas se te tiveres preparado mental e fisicamente, não tens que te preocupar.”
“A realidade é a principal causa de estresse entre os que estão em contato com ela.”
“Ansiedade é excesso de futuro, depressão é excesso de passado e o estresse é excesso de presente.”
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